日本爱情动作片女星是如何炼成的！

如何成为一名女优 ...

咋整君内心深处一直有一个疑问，硬盘深处的女神都经历了什么才成为了德艺双馨的老师的？

终于有一天，咋整君找到了一位专业的老司机！下面就由秋名山车神带我们揭秘德艺双馨的人民艺术家都是怎样炼成的！

演员都是从哪里来的？

参演AV的渠道实在太广了，有模特，有选美，有网络红人，有在街上被星探发现直接出道的女孩。这个行业门槛低，竞争激烈，容易遭人非议，但是因为拥有一夜成名的的机会，所以仍然有大量年轻男女奋勇投身“爱情动作片”的伟大事业中。

近来受到经济不景气的影响，日本AV界也业绩缩水，为了重振雄风，他们用重金说服了一众写真女星下海拍片，其中的原纱央莉一炮而红，“写真处女出道”引起了多少旖旎幻想，从而带起了写真界触电情色电影的浪潮，造星运动蓬勃而起，观众们翘首以待更多的女星跨界开辟自己的事业第二春。

2003年，日本开办了首家“AV文化学校”。学校接受来自全日本影迷们的报名，校长久保新二本身就是专业AV演员出身，拥有在演出超过800部AV影片的骄人战绩。最大的卖点当然是学校的授课老师统统是当红的“AV女优”，其中包括了菊池英里这样的重量级人物。

如今“AV文化学校”已开设4个专业，分别是AV表演、AV剧本创作、AV摄像和AV导演，授课的时间安排在周末，整个课程差不多要花一年时间才能学完，还提供远程教育。学生有机会参加实习，参与实际拍摄。

为了照顾无法到校上课的学员，甚至还提供远端教育。学习过程中，学生们不仅要接受理论课程的学习，还要训练各种姿势等实践课程，其中还会请专业的男优和女优来做现场示范，指导一些经典的动作技巧。同时训练学生们的镜头感，因为刚踏入这行的女孩多少会有一点忌惮，训练的要求是让她们能在众目睽睽之下，表演尺度能大胆无底线。

在「AV文化学校」开办前，如果想成为AV演员，只有等待星探的挖掘。不过自从开办了学校后，女优的品质得到了很大的提升，女孩们想要成为AV女优也有更专业安全的途径。

AV女优是怎样面试的？

做AV女星确实不容易，面试也别开生面，与其他行业还有想像中的完全不同，进去之后主考官会让面试者站在一个牆边，牆壁上有一个尺子，从1-200厘米的画在牆上，用来测量身高。刚站过去考官就迅速的在面试表格上填写了数字，之后会有一个人走到面前看脚下的电子称，之后问了一下之前做过这个行业么、是处女么、在读书么、等等小问题。

第二个环节：面试官会要求面试者在一落纸上签名，这是一份很详细的合约，大约20来页纸张，每页都要签，并且按手印，之后就进入下一个环节，后面的女孩跟上。和流水线一样，裡面的这间会有4-5个男人，不时还有其他人进出，屋里的男人会要求面试者脱掉全部衣服，只留胸罩和短裤。之后据参与者说，屋里的男人会在面试者身上乱摸，他们说只是常规检查，看看是否够丰满质量是否好等等。

做AV的第一步一定是身材好，身材不好的话在这个环节就淘汰了，还有就是年龄要小，一般都是不到20岁的比较多，年年龄小的话价格会稍微高点，超过20岁价格相对低一点点，这个行业的价格细分非常详细，每个类目很详细的分成几十种，比如不戴套30000多日元，带套2万多日元，群P价格也不同，还有很多辅助的项目，低的只有几百块日元，叫做必选项+辅助选项，必选项是只要来接这个通告就的做的服务，辅助选项是至少要选2项以上的，也有的AV为了多赚钱50多项全选的。我们简单通过一张内部价格表来详细了解下：

全选的一般是年龄大的急需用钱的女性才会选，一般年龄小的只会选2-3项，但是公司不会同意你只选2-3项的，现在人的口味很重，太常规的拍摄出来一个是没人看，第二个就是卖不到好价格。

日本这个碟片是合法销售的一个碟片150-450快人民币之间)公司统计的都是400以上的卖的最好，可以满足很多人的口味。

如果有学生这类新手来了，通常公司第一次回安排最重的通告，就是50多项全上，而且95%以上都是被强迫的。当签完那一摞合同的时候，准女优就已经没有话语权了只能任人摆佈。并且不淮在镜头前做出挡脸、遮挡重要部分的行为，否则不仅仅是不给1毛酬劳还会被追求赔偿，这也就是片子里的女优无论多痛苦都不能反抗的原因了。

而如果女优有不配合的行为，就会遭到辞退，一但有过被辞退的经历之后，日本所有相关的片商都不会再录用你了。因为他们有一个很系统很详尽的记录，这份记录里有所有女优的每个信息，这份记录里自然会包括是否配合拍摄的信息。有了这份记录之后，女优如果有不配合拍摄的行为会被所有片商知道，没有片商愿意出很多钱找一个不配合的人来。

通常新入行的对这个不太熟悉，公司会默认为打钩，一旦打钩就代表同意了，后来就没有再反悔的机会了。

尺度究竟有多大？

AV并非简单肉搏，即使在日本，它也有严格的审查制度，所有AV出版物必须打上马赛克，就是我们俗称的“有码”，以至于1976拍摄的《感官世界》因为尺度惊人至今无法在日本全本上映。在欧美，影视作品有一套极其严格的分级制度，未成年人是禁止消费和观赏成人电影的。

AV到底是怎么拍出来的？

通常情况下，AV的制作流程是：片商下单→制作公司承接制作→送审→洗印拷贝包装→批发商批发→音像店→消费者。

片商就是投资方，是掏钱来做片子的。有很多的片商其实是一些企业，比如成人用品行业或者其他需要借助宣传的行业，AV的发行量很稳定而且受众面广，所以广告宣传效果很好，个别的片商不仅能帮自己企业做宣传，有的甚至能盈利一部分。还有一种片商就是专业的AV影视拍摄公司，公司主要的工作内容就是发片，大量发片。这种片商就类似于国内的电影公司，影视公司。

拍摄公司很容易理解，就是负责拍片的。一般有专业的摄影师，摄影器材和摄影场地当然还有专业的导演，一个拍摄过程需要10来个人。

在日本，拍摄AV并不是让人尴尬的行为，事实上很多小女孩17岁之前就有过性经历了。20岁以后还没有过性经历的女生会被其他人瞧不起和鄙视。在18岁后年龄段的女生间经常会私下裡讨论一些跟男性或者成人玩具有关的话题。在日本有很多成人玩具店，就像国内的便利店一样，可以很随便的进出，商品也很多，面积和常见的小超市差不多。在店内会有小篮子，看好什么就可以扔到篮子里，也没有导购，直接去出口结算就可以了。这和国内的成人玩具店状况有点不一样。

在笔者语言班的同学中，很多同学都有一个小的刺激棒（其实大部分小女孩都很多“小玩具”），上课的时候也随身携带，只是不好意思在课堂上玩（声音有点吵）谈论性话题和讨论衣服化妆品一样的随意。但也不是乱性。给人的感觉是一种很文明的讨论。

低成本的AV一两天就可以完成，而制作精良的AV甚至会耗费数月，工作人员会和演员反复探讨剧情，男女主角不断交流，培养感情，付出的心血不亚于普通影片。

对于演员，更要求入戏。“每次拍摄，我都把男主角想象成自己的爱人。”有位AV女明星这样说“否则不是太紧张就是会笑场，根本无法正常演出。”

SOD拍摄现场又是怎样呢？

SOD是日本最大的AV制造工厂。每天早上8点左右，演员会陆续进场，工厂外面摆放着各式各样的“成人玩具”，进到SOD办公室后，就会发现跟日剧中出现的办公室没啥两样。公司内的工作人员不乏女性，据说演员不够用时，这些女员工都会亲自上阵。日本AV中的男女主角私下是禁止接触的，所以开拍前，都会先让男女主角认识一下，避免在现场尴尬。拍摄前男女主角需要反复看剧本，而且工作人员都要与男主角色沟通的，以便拍摄顺利。然后男女双方开始更换服装，另外导演组也会准备大量成人用品，拍摄过程中女优状态不好时会拿来使用，以免现场出现过激状况。比如前段就出现动作过于激情，AV女优当场昏阙，口吐白沫死亡的事件。

再接着就是正式拍摄了。进入正题时，男女主角需要迅速进入状态。在拍摄中，因为拍摄角度，演员表情的问题，会出现多次打断，再次重来的情况的。所以男AV演员不象大家想的那样，可以一爽到底。所以很多时候我们看到的一段表演，往往需要一整天的时间去拍摄。拍摄结束后，大家会互相道谢，然后洗澡回家，继续各自的生活。

拍一部AV需要多久？

为了要压缩成本，制片公司拍摄一部普通的AV，通常会在一天内搞定，女优们的日程表也被细化到每10分钟。《日本新华侨报》曾报道，一大早集合后，女优们在20分钟内会化好妆，工作人员在这时间会先布置现场，等到女优化好妆，布景也已经准备妥当。接下来导演会讲解大概内容，并同时调整情绪，女优也会花10分钟与演对手戏的男优或女优互相认识，前置作业完成后，正式进入拍摄状态。

一部完整AV大约费时9小时左右，以10分钟为单位的一个镜头，导演一叫“卡”，女优就得马上回到最初的状态，这样来来回回6、7次，10几个镜头下来，身体再好的女优也累得趴在地上。

因为拍摄时间赶，女优们也难按时吃饭，饮食不正常得胃病都是司空见惯的事，更严重的是因为频繁的重拍加上紧张的节奏，状态不好时，女优还会闪腰甚至因姿势过猛私处流血；但这些医药费制片方都不会负责。所以，除了胃病，腰病也是AV女优们的职业病，至于妇科病，更是司空见惯。

怎样拍出优秀AV?

如果你去问任何一个AV的制作团队，成功的最关键秘诀是什么？女主角的罩杯？男主角的坚挺？他们会毫不犹豫的·告诉你，关键是敬业！

清场是最基本的礼仪，有时候甚至只会留一个摄影师在场，对演员的尊重与否也决定了这部影片的最终质量。

AV就是Adult Video，专门面向成人的影片。在这个领域上，如果日本认了第二，全球再无一个国家敢认第一。从已经去世的饭岛爱到如今大红的泷泽萝拉，每年在这个流水线上出品的情色电影，简直是圣诞老人送的虚拟伟哥，造福了多少人的深夜。

专业素养和敬业精神堪称是色情电影的骄傲。曾经流传过某女星在拍AV的一个镜头时被NG30次的传闻，只因为她和男主角的眼神之间没有足够的情感交融。

饭岛爱的自传《柏拉图式性爱》曾经提到过，为了表现男优最后高潮时完美感觉，工作人员特别调制了一种液体，还制作了小巧的道具，让她藏在手心可以在最后像喷泉一样带给观众精彩的视觉享受。为了做的自然，她苦练了很多次，因为不专业的演出是连自己也无法认可的。

AV退休后如何发展?

AV女优寿命不长，总是有退下来的一天，之后的养老与医疗都得自己负责，一旦遇到什么大事，用皮肉赚来的血汗钱很快就没了，即便运气好嫁人，也会因为“职业倦怠”丧失性欲，无法享受正常夫妻生活，万一丈夫哪天翻脸拿拍AV说嘴，她们也得独自吞下苦果。

报道也提到，根据调查，AV女优离婚率超过80%。另外，还有不少女优因职业伤害丧失生育能力，结不了婚也无法拥有自己的下一代，最后只能孤独终老。

(咋整)