肥胖，如今已经成为全人类的“公敌”，严重威胁人类健康和生活质量。在5月11日世界肥胖日前夕，来自海内外相关领域的多位专家齐聚南京，共同探讨如何“对抗”肥胖。
【我国肥胖人群超过一亿】
BMI指数，即用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际通行的衡量人体胖瘦程度的指标，成年人的理想指数应低于25。统计数据显示，目前我国的肥胖人群已经超过一亿，约占全球肥胖人口的三分之一，男性肥胖比例明显高于女性。专家表示，大部分人的肥胖都与饮食摄入过多有关，生活不规律、工作压力大、熬夜也是助长肥胖的“帮凶”。
【江苏男性肥胖比例达34％ 儿童超重不容忽视】
最新调查结果表明，江苏男性肥胖比例高达34％，而儿童肥胖比例接近20％，且有不断上升的趋势。专家提醒，肥胖会严重影响孩子的身心发育，家长一定要牢牢“盯住”幼儿期和青春期这两个阶段。
BMI指数=体重（公斤）除以身高（米）的平方，指数超过25为过重，在28到32之间为肥胖，超过32为重度肥胖。
【“管住嘴迈开腿”？并非所有减肥人群都适合】
77％的肥胖人群患有糖尿病，86％的人患有呼吸睡眠暂停综合症，而三高同样与肥胖“形影不离”。专家提醒，对付肥胖，最好的办法就是“管住嘴迈开腿”，但是对于BMI指数超过32的重度肥胖人群来说，这个“法宝”并不管用，最理想的办法是通过减重手术进行治疗。
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