上海马拉松起跑线上的视障跑者：我要听风吹过的声音

【新民网·最新报道】2年多时间，14个全程马拉松，最快3小时15分完赛，去美国参加过成绩门槛极高的波士顿马拉松赛……也许你想不到，这些令很多跑友羡慕的傲人成绩和经历，是一位连丝毫光感都没有的视障跑者创造的。

今天，这位来自山东高密的小伙子又站在了上海马拉松赛的起跑线上，向新的纪录发起冲击。一次次刷新纪录的背后，是他克服了诸多困难，对梦想的不懈追逐和执着付出。

图说：今早，严伟与陪跑员出现在上海马拉松赛的现场。受访者供图

奔跑，开启新的人生旅程

30岁的严伟，人如其名，皮肤黝黑、五官立体，身材精健。墨镜之下是一张略显冷峻的面庞，但聊起跑步、和跑友在一起时，他的脸上总是带着笑，笑得充满阳光。在严伟看来，如果不是跑步，他或许还每天在家乡小县城里漫无目的地过日子。跑步让他积极乐观，从封闭到开放，也让他有了到各地体会风土人情的机会。

从小就不曾见过光明，严伟成年后的生活只有家和按摩店，他与外界的接触很少，甚至有过两个月不出家门。不出门，他用跳绳消磨时光，性格中带着倔强和执着的他很快就达成了每天一万下的目标。那时他就对跑步十分向往，但没勇气、也不知该如何迈出第一步。直到有一天，他从网上了解到有关视障陪跑的信息。

图说：严伟(中间)在波士顿马拉松赛现场。受访者供图

妹妹成了严伟第一个陪跑员。起步不易，他把手搭在她的肩膀上，感受到周围的树木、电线杆，或者每当有人靠近，都会感到害怕。从快走到跑起来，不服输的严伟勇敢地坚持了下来。有跳绳锻炼出来的过硬底子，严伟的速度提升很快，妹妹也从陪跑变成了骑车陪练。

“陪跑员对我们来说，不是重要，而是必要。“严伟说，这种依赖性是无论如何也不能克服的。严伟越跑越快，陪跑员越来越难找。日常，妹妹、妈妈、按摩店的客人骑上自行车、电瓶车，都能成为他临时的“陪跑员”。可参加比赛时，考虑到速度、协调性、时间安排等因素，要找到合适的陪跑员则没那么容易。

图说：严伟(中间)在波士顿马拉松赛现场。受访者供图

练跑步四个月之后，严伟参加了北京马拉松赛，正也是那一次他遭遇了前所未有的危机。中途上厕所，他跟陪跑员失散了，无奈只能向沿途跑友求助。而事实上，至今14场比赛下来，路上”捡“陪跑员的情况不在少数。“虽然很艰难，但很多人愿意帮助我，有时一场比赛先后有十几个跑友陪跑，甚至有人为了我主动放弃了自己的比赛计划。“严伟说，虽然绝大多数跑友在陪跑上并不专业，但他们的行为让他非常感动，正是他们的帮助给了他一路跑到今天的机会。

奔跑，艰难中永不停步

后来，严伟陆续接触到一些爱心跑友和跑团。他们陪他训练，每月200公里风雨无阻，还尽全力帮他寻找每次参赛的陪跑员。

图说：视障跑者严伟(右二)在波士顿马拉松赛现场。受访者供图

在致力于帮助视障跑者的“黑暗跑团”的促成之下，严伟今年4月远赴美国，参加了对成绩要求极高的波士顿马拉松赛。那次的经历让严伟难忘。大概是没想到中国视障跑者也能参加如此高要求的比赛，无论怎么解释，严伟前三次签证都被拒绝了。尤其是第三次，距离第二次被拒只有两天，明知道可能性不大，严伟还是坐了6个小时的火车从山东赶到上海。幸运的是，美国大使馆后来主动找到他们，接触跑步不到两年的严伟才得以成为首位征服这片全世界跑者眼中朝圣之地的中国视障跑者。

本届上海马拉松赛，“黑暗跑团”找来四位资深跑友为严伟陪跑。11月11日下午，刚下火车的严伟在住地附近和他们进行了简单练习。每次参赛，严伟都自备陪跑绳。他的那根比普通的陪跑绳更长一些，这样有更多摆臂空间，更有利于发挥。

图说：上马前一天的下午，刚到上海的严伟跟几位陪跑员商议比赛细节。新民晚报新民网李若楠摄

四位陪跑员分别进行牵绳带跑、前方、后方和侧面保护。之所以如此严密保护，是考虑到上海马拉松赛道赛道窄，穿插的人多，其他跑者的急停、穿插都可能会造成严伟摔跤。之前参加无锡马拉松，一场下来他摔了6次。在严伟看来，跑者不该因为拼速度而失去了风度。

严伟说，跑步是让他感动到哭的一项运动，他的脚步也不会停止。”我爱跑步，喜欢风声掠过耳朵，感受到身体轻盈的姿态，在冥想中放飞自我……“ (新民晚报新民网记者 李若楠 蔡黄浩)